Apa yang kamu pikirkan ketika mendengar nama buah jeruk lemon? Buah jeruk lemon merupakan salah satu buah dengan rasa masam yang tinggi. Buah yang satu ini umumnya dijadikan sebagai minuman supaya rasanya tidak terlalu masam.

1. Mencegah Stress Oksidatif

Ingin mengatasi masalah stress oksidatif yang ditimbulkan akibat terserang radikal bebas? Kami sangat menyarankan kamu untuk konsumsi buah Cherry. Kandungan antioksidannya yang kaya dapat meminimalisir kemungkinan stress berkepanjangan.

2. Menjaga Kesehatan Mental

Buah Cherry ternyata juga bisa menjadi salah satu buah yang digunakan untuk menjaga kesehatan mental. Pasalnya buah ini memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan dan Antosianin.

3. Menjaga Kadar Kolesterol

Di samping beberapa manfaat yang sudah kami sebutkan di atas, rupanya buah Cherry sangat berperan penting dalam menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Terutama orang-orang dengan berat badan berlebih, wajib konsumsi Cherry untuk atasi kolesterol.

4. Menurunkan Diabetes

Sekalipun buah Cherry termasuk buah yang sangat kecil, ternyata bisa menurunkan kemungkinan diabetes dalam tubuh. Pastinya berkat kandungan Antosianin yang tinggi, sehingga Diabetes pun dapat diatasi.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Apabila kolesterol sudah tinggi, ada kemungkinan pula terjadi tekanan darah yang naik. Nah! Buah Cherry ternyata bisa mengatasi hipertensi. Selain itu, buah Cherry juga sangat membantu untuk mencegah penyakit jantung.